Manusia Dan Kegelisahan

Kegelisahan

Kegelisahan berasal dari kata gelisah, yang berarti tidak tentram hatinya, selalu merasa khawatir, tidak tenang, tidak sabar, cemas. Kegelisahan hanya dapat diketahui dari gejala tingkah seseorang dalam situasi tertentu. Contohnya, Kehidupan manusia sekarang ini semakin maju, didukung dengan teknologi yang semakin memudahkan manusia dalam menjalankan aktivitas dan kehidupannya sehari-hari. Gerak manusia semakin cepat dan padat, setiap aktivitas yang dikerjakan dikontrol oleh agenda yang senantiasa dibawa serta, mereka merasa selalu diburu waktu seakan waktu 24 jam sehari tidaklah cukup. Kehidupan seakan berjalan seperti rutinitas yang senantiasa harus dilakukan untuk mencapai 'tujuan hidup', tanpa menyampingkan hal lain, seperti kesehatan dan kebutuhan spiritual, hanya terfokus pada pekerjaan dengan dipenuhi oleh pikiran kesenangan yang akan didapat di masa yang

akan datang. Inilah yang sebenarnya yang membuat setiap orang menjadi gelisah, selalu dikejar kejar waktu, dikejar kejar agenda. Sebenarnya kegelisahan ini bisa dikatakan sebagai sebuah kejahatan. Karena membuat seorang manusia yang merasakannya menjadi tidak nyaman dan terganggu menjalani hidupnya sendiri. Tetapi ironisnya, jamanlah yang membuat kegilisahan manusia itu bertambah seperti yang sudah dijelaskan diatas tadi. Tidak adanya waktu untuk menyempatkan waktu pribadi akan membuat orang itu stress. Terbukti dari kegelisahan bisa berkembang lagi menjadi stress. Kegelisahan itu, tercipta dari padatnya sebuah agenda hidup anda. Coba untuk lebih santai lagi untuk menjalani hidup ini. Kehidupan luar pribadi anda penting, tetapi lebih penting lagi kehidupan pribadi anda. Luangkan waktu untuk kehidupan pribadi anda. Sesungguhnya waktu pribadi andalah penunnjang kehidupan diluar waktu pribadi anda. Rubah agenda anda kali ini, usahakan keseimbangan dalam agenda anda. Tidak ada yang lebih dominan entah itu kehidupan luar pribadi anda atau pun kehidupan didalam pribadi anda. Sesungguhnya hidup didunia ini yang terpenting adalah keseimbangan. Seperti isalam mengajarkan, berhentilah makan sebelum kenyang yang mengartikan sebuah keseimbangan hidup. Sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Ciptakanlah keseimbangan dalam hidup anda.